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口腔溃疡原因多对症下药可防治 ... 健康

健康     来源:网络     发布:2019-09-11 17:38:08     手机版

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 信息时报讯 (记者 廖温勃 通讯员 林惠芳) 得了口腔溃疡,吃什么都疼,甚至疼得说话都不利索……面对口腔溃疡这些难缠的“小状况”,有些熬几天就过去了,也有些要拖好长一段时间才能好,甚至反复出现。广东省妇幼保健院口腔科主任医师黄群指出,口腔溃疡的发生与多方面原因有关,应“对症下药”。

 黄群介绍,口腔溃疡是常见的口腔黏膜病,常见于舌、颊、唇等部位的口腔黏膜,上面长出卵圆形或圆形的表浅凹陷型溃疡面,表面覆盖有黄色伪膜,溃疡局部有明显的灼痛感,严重的甚至影响正常的进食、言语及情绪,会给患者的生活带来诸多困扰。

 “很多人觉得口腔溃疡无非就是‘上火’,或蔬果吃得太少缺乏维生素,喝点凉茶、吃点蔬菜水果或维生素C就可以了。”黄群指出,这其实是一种误区,引起口腔溃疡的原因有很多种,需对应做好措施。

 1

 营养元素缺乏

 长期偏食、挑食或食物过于精细,因维生素、铁、锌等营养元素摄入不足而导致营养元素缺乏或营养不良,进而导致口腔溃疡的发生。

 应对

 预防营养元素缺乏所致的口腔溃疡,要做到均衡饮食,不偏食、不挑食,保证营养的均衡摄入。

 2

 植物神经功能失调

 长期处于精神高度紧张、情绪变化较大或睡眠不足状态时,可因植物神经功能失调而增加口腔溃疡发病的机会。

 应对

 日常生活中,需要保证规律的作息和充足的睡眠,注意劳逸结合,平时应注意保持心平气和,减少烦躁和发怒。

 3

 口腔黏膜刺激和摩擦

 牙列不齐,蛀牙或烂牙后锐利的边缘未得到及时修补或处理,咬颊的不良习惯等,都可因牙齿与舌头及唇颊黏膜不断产生摩擦而出现创伤,进而形成溃疡。

 应对

 平时要注意口腔的清洁卫生,对牙齿牙列问题或牙周病等,要引起高度重视,发现问题时要及时治疗修复。另外,进食煎炸、辛辣的食物也容易在咀嚼时造成口腔黏膜损伤,形成溃疡,所以溃疡易发患者应少食这些食物。

 4

 口腔感染

 不注意口腔卫生时,可使病菌残留在口腔中,诱发炎症导致口腔溃疡发生。

 应对

 平时要做好口腔的清洁卫生,养成饭后漱口和早晚刷牙的良好习惯。口腔长溃疡时,也可早晚用生理盐水漱口,通过对口腔环境的清洁,减少细菌感染的机会,以促进口腔溃疡愈合。

 5

 胃肠功能紊乱

 口腔溃疡的病损与消化道黏膜破损及口腔黏膜破损有关,如果口腔溃疡伴有便秘、口臭等问题,多为胃肠功能紊乱引起。

 应对

 经常便秘的人应注意多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,养成定期排便的习惯,以降低口腔溃疡的发生率。

 6

 内分泌紊乱

 有些女性常在经期前出现口腔溃疡,这主要是因为口腔溃疡的发生也与人体内的激素水平有关。女性经期前,或处于更年期的女性,可因雌激素水平下降而增加口腔溃疡发生的机会。

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